Nedaří se vám hubnout? Na vině může být zpomalený metabolismus.

Nedaří se vám hubnout? Na vině může být zpomalený metabolismus.

Snažíte se hubnout a nedaří se vám to? Možná máte zpomalený metabolismus

Obden se ničíte ve fitcentru, každé ráno vstáváte dříve, abyste se stihli protáhnout a dojít pěšky do práce, ubrali jste na jídle, že máte pocit, že vás pořád honí hlad a mlsná, ale výsledky se zdají být stále v nedohlednu? A nemyslíte, že jste na sebe moc přísní?

Zdravý životní styl není otázkou diety. Ta nikdy nepřinese dlouhodobé výsledky, ba co víc, může vám totiž pořádně zavařit a zejména v případě, že střídáte různé typy diet jako na běžícím páse a mučíte tělo obdobími plnými hladovek kombinovaných s přejídáním – to tehdy, kdy už všechna ta omezení nemůžete vydržet a jednoduše ujedete. Ono ujíždění potom trvá pár týdnů, možná měsíců, a vy za tu dobu naberete, co se vám třeba podařilo přísnou dietou zhubnout. A když se o ztrátu kil pokusíte posléze, zjišťujete, že to jde ještě hůře než předtím. Proč? Protože organismus je chytrý a šetří na horší časy. Pokračovat

Srí Lanka u nás v Krabičkujeme

Srí Lanka u nás v Krabičkujeme

V Krabičkujeme máme srílanský týden: Na co se klienti mohou těšit?

Srí Lanka: kouzelný ostrov plný koření, dříve známý jako Cejlon, je bohatým zdrojem inspirace pro všechny milovníky lehké a zdravé kuchyně. A tak není divu, že zcela uchvátil naši šéfovou Lucku, která si tam v lednu na dva týdny odjela od všeho odpočinout a načerpat spoustu síly a energie. A s tou srílanskou stravou to prý šlo úplně samo… Pokračovat

Sezóna zdravého hubnutí 2020 zahájena!

Sezóna zdravého hubnutí 2020 zahájena!

Vážení přátelé a klienti krabičkujeme.cz.

Doufáme, že jste si užili Vánoční čas bez stresu a shonu, v dobré společnosti a hlavně ve zdraví! Někteří z vás v pohodlí domova, jiní se nám hlásili z dovolené, jedno máme ale všichni společné, chceme se dostat ZPÁTKY DO FORMY po všem tom lenošení a plácání dobrot, které toto období přináší. Nezoufejte a hlavně ničeho nelitujte! Byly to přece krásné svátky. Pokud jste pustili uzdu zdravém režimu více, než jste si ochotni odpustit, zamyslete se nad tím, co s tím nyní můžete udělat, aby to za pár dnů či týdnů vůbec nebylo poznat. Abyste se cítili lépe a abyste jako bonus i vypadali lépe, od toho jsme tu již pátým rokem my!….(čti více) Pokračovat

Krásné a pohodové Vánoce!

Krásné a pohodové Vánoce!

⭐20.12.2019 je poslední den krabičkování v tomto roce⭐

🎄klienti ve svých krabičkách našli malé překvapení ve formě makového cukroví s povidly ze špaldové mouky💜

⭐Chtěla bych z celého srdce poděkovat všem našim úžasným klientům za přízeň a za krásné pochvaly, které nás motivují k ještě lepším výsledkům.

⭐Těšíme se zase od 6.1.2020 s novou energií, nápady a recepty.

🎄Krásné a klidné svátky!

Lůca a její krabičkujeme tým 💜

Stalo se něco krásného!

Stalo se něco krásného!

72.510,-Kč
💚Ještě se vzpamatovávám z toho, co se kolem mě za posledních pár týdnů dělo. Z vybrané částky, z dobroty lidí, z překrásné energie, která mě provázela po celou dobu plánování akce, vybírání příspěvků a finálové taneční / fitness charitativní akce v Ústí nad Orlicí.
💜Tolik dobrých a ochotných lidí, co nás v tom nenechali, přispěli, pomohli a hlavněšířili radost.
🙏Chtěla bych z celého srdce poděkovat vám všem dobrolidem za pomoc. Jen díky vám se vybrala nádherná částka 72.510,-Kč. A ikdyž to nebyla naše první (ani poslední) charitativní akce, přesto byla něčím výjimečná.
Pokračovat

Vánoce bez násilí! Lidsky a s úctou!

Vánoce bez násilí aneb co to letos zkusit trochu jinak?

Sice nám není cizí živočišná strava. V našich krabičkách vaříme z masa, ale snažíme se o rozumnou konzumaci. Také nás překvapilo nehumánní zacházení s kapry, jehož jsme v minulosti byli svědky. No a díky naší kolegyni, kamarádce a textařce Kátě Hájkové,  jsme dnes přišli s článkem, který by mohl zajímat NEjen vegany.

Vánoce jsou časem klidu, míru a lásky. Tuto pozitivní atmosféru můžeme v mnohém podpořit vlastním přístupem a chováním. A nemusí se jednat o nic složitého. I upřímný úsměv mnohdy zahřeje více než voňavé svařené víno. Pojďme si letos užít Vánoce tímto způsobem. Pokračovat

3 recepty na krémové polévky, které vás zahřejí

3 recepty na krémové polévky, které vás zahřejí

Krémové polévky, které zahřejí na těle i na duši

Podzim v plném proudu a spolu s ním i sychravé počasí a lezavý chlad, který svádí zachumlat se pod deku a nevystrčit ani nos, natož pak vyrazit někam ven. Co ale dělat, když potřebujeme fungovat a nemůžeme si dovolit strávit mnoho času ve vyhřátém brlohu? Uvařte si jednu z našich oblíbených krémových polévek, která vás zaručeně postaví na nohy! Pokračovat

Krásný den.

Jak už mnozí z Vás ví, rozhodli jsme se jít ekologičtější cestou balení potravin. Ostatně o náročné cestě za ekologištějším podnikáním jsem psala zde: Kompostovatelné obaly a lži kolem nás

Ráda bych všem klientům, kteří si zvolí tyto obaly vysvětlila, jaké druhy máme a jak s nimi zacházet. Vypadá to totiž, že jsme narazili na malého strašáka z kukuřičného škrobu, který vypadá jako plasťák a klienty to vyděsilo. Pokračovat

Zdravotní přínosy dýně a náš nejoblíbenější recept!

Zdravotní přínosy dýně a náš nejoblíbenější recept!

6 zdravotních přínosů dýně, které vás překvapí

Dýňový koláč, dýňová polévka, dýňové latté. Nebo strašidelný halloweenský obličej, kterému se v anglosaských státech říká Jack-o´-lantern neboli Jackova lucerna? Ať tak či tak, dýni si často spojujeme s jídlem a také s Dušičkami. Rozhodně to není špatně! Jen přitom možná zapomínáme, že kromě toho, že skvěle chutná, podporuje i naše zdraví. A rozhodně ne málo.

Pokračovat

Kompostovatelné krabičky právě v oběhu!

Kompostovatelné krabičky právě v oběhu!

Krabičky z rostlinné celulózy: Volíme zdravější způsob života a ekologičtější nakupování a rozhodně vám nebudeme lhát o tom, jak pracujeme.

Hrdě oznamujeme, že ekologické, plně kompostovatelné obaly jsou zde a vy, naši milí klienti, si je můžete zvolit v každé nové objednávce, nebo telefonicky!

Dáváme zelenou lepšímu životnímu prostředí

Jak víte, Krabičkujeme se zabývá přípravou a rozvozem celodenního menu pro klienty, kteří chtějí zhubnout, zlepšit zdravotní stav, nebo si zkrátka jen ujasnit, jak vypadá skutečně zdravé stravování. Uvědomujeme si, že spotřeba plastů je dnes nejen v naší zemi velmi vysoká, a že jí určitým dílem přispíváme i my. Proto jsme se rozhodli přispět k lepšímu životnímu prostředí zařazením krabiček, které se samy rozloží. Pokračovat